Информация о материале

Категория: Самоконтроль

Почему в непредвиденных обстоятельствах мы часто действуем не совсем так, как нам хотелось бы?

Супергерои из популярных фильмов мгновенно находят выход в экстремальных обстоятельствах. В жизни бывает по-другому. Что мешает видеть оптимальные решения и быстро реагировать? Попробуем разобраться в деталях.

В критические моменты люди действуют в основном одним из трех способов:

1) Паникуют;

2) Действуют эффективно;

3) Стараются отстраниться и вести себя, как будто ничего не происходит.

Как вы считаете каков процент людей, которые в непредвиденных и экстремальных ситуациях объективно оценивают обстановку и оперативно действуют? Проверьте свое критическое мышление и обоснованность предположений, а потом сравните со статистикой в конце статьи.

Подробнее...

Информация о материале

Категория: Самоконтроль

Введение «Где взять время»

«Кто из нас в детстве не слышал истории и сказки про сапоги-скороходы, ковер-самолет, волшебное колечко. Эти предметы помогали героям выполнять трудные задачи, мгновенно реализовывать желания и цели.

И конечно, у многих возникало желание: «Вот бы мне такую волшебную вещь, тогда я бы столько успел сделать, и непременно стал счастливым!»

Одно из первых упоминаний о быстроходах в виде крылатых сандалий встречается в древнегреческих мифах. Их обладателем был бог Гермес - посредник между миром мёртвых и живых, а также верховный маг и волшебник, по совместительству выполняющий обязанности божественного почтальона. Быстроходы помогали ему, когда надо было разнести известия в разные концы света за минуты.

Это отголоски знаний о времени, пространстве, мыслях, которые докатились до нас с древних времен. Постепенно из истины что-то терялось, намеренно искажалось или было не понято потомками, и ждало своего часа.

Люди издревле пытались разобраться, что такое время, стремились научиться управлять им или, хотя бы, понимать принципы его действия, чтобы жить в согласии с его законами. И некоторые преуспевали в этой науке, достигая поразительных успехов в скоростном передвижении, левитации, телепортации, выполнении объемных и трудных заданий в очень короткие сроки.

Для чего это нужно и как это помогает обрести счастье? Этот вопрос часто остается открытым.

Я не ставлю целью удивлять вас рассказами об управлении временем при использовании сверхспособностей, а вот повышение осознанности в восприятии времени, познание своих внутренних резервов и их гармоничное использование - является основным мотивом этой книги.

Подробнее...

Информация о материале

Категория: Самоконтроль

Я: - Как же решить-то эту задачу?!

Мозг: - Ну, подумай!

Я: - Разве не ты должен думать?

Мозг: - А, точно. Помнишь в маршрутке классная песня играла, давай поищем ее?

/Анекдот из интернета/

Мозг является самой крупной, взаимосвязанной, сложной и наиболее важной частью не только центральной нервной системы, но и всего организма. Сам момент смерти человека определяется по деятельности мозга, как только она прекращается, человека считают покинувшим этот мир.

В состав его функций входит обработка всей информации, поступающей от наших органов восприятия. Он отвечает за мышление, принятие решений, координирует работу тела, управляет нашими эмоциями и состояниями, вниманием, памятью и многое другое.

Современный человек потребляют огромное количество информации. Причем она разная. Да к тому же большая ее часть является «белым шумом» для мозга, так как не находит применения, не реализуется в жизни.

В наше цифровое время в течение дня через органы восприятия в мозг поступает великое множество разных импульсов, причем более 90% информации проходит напрямую в подсознание, минуя осознанный контроль: интернет, гаджеты, видео, созвоны, общественный и личный транспорт и многое другое.

Современному человеку приходится работать с большими объемами информации, но, к сожалению, преимущественно не осознавая, хотя бы частично, цели и смысла ее потребления. А если что-то не находит практической пользы, то мозг воспринимает информацию как излишнюю, и старается ее нейтрализовать, убирая из сферы осознанности. Но она все равно хранится «на задворках» в виде обрывков нейронных связей. Это сказывается на качественном состоянии мозга и психики.

Подробнее...

Информация о материале

Категория: Самоконтроль

В интернете очень много информации о том, как же начать что-то делать. Мы слушали тысячу курсов, вебинаров, семинаров, но всегда не хватает какой-то маленькой части в формуле на пути к успеху. Джордж Карлин, известный американский стенд-ап комик, как-то сказал: «Если вам хватило мотивации пойти в магазин и купить эту книгу – может, вы уже достаточно мотивированы?! И Вам больше не нужна книга!»

Казалось бы, все просто, для того, чтобы начать какое-либо дело нужно лишь желание. Вы либо хотите, либо нет. Но на этом этапе появляется все равно нечто такое, что является стоп-краном для нас, на который мы отчаянно нажимаем, да так, что вдохновленный мозг, резко затормозив, начинает пускать пар из ушей.

Так вот, дорогой мой читатель, выкинь из головы весь тот бред, мол: «одного лишь желания достаточно, а если у меня не получается, значит, нет должного желания, и мне это не нужно…» и прочее, прочее, прочее.

Желание – это лишь необходимое топливо, чтобы машина смогла ехать.

Подробнее...

Информация о материале

Категория: Самоконтроль

Что такое мысли, откуда они берутся, куда уходят? В общепринятых понятиях, распространённых в нашем обществе, мысль является продуктом мышления, выраженном через действия ума, рассудка. Но так ли это? Мышление – это обдумывание уже имеющихся мыслей, поступивших в мозг и привлекших наше внимание. Так откуда же в мозг поступают мысли?

Попробуйте некоторое время анализировать мысли, желания, крутящиеся в Вашей голове. Напишите их на бумагу. Вы можете сильно удивиться, обнаружив, что определённая часть мыслей, постулатов не соответствуют Вашим представлениям о себе. Как бы кто-то еще присутствует в нас и подсовывает нам разные мысли, а мы их безропотно принимаем.

Подробнее...