дыхание природы

Затаив дыханье –

Внутрь себя смотрю,

Оглянулась в небо:

Вечность есть – Люблю!

Небо промолчало,

Что ему с того?

Но мешать не стало,

Таинству арго.

Чистое, свежее, неуловимое, свободное, естественное, легкое с одной стороны и тяжелое, затрудненное, частое, натужное, болезненное, глубокое, разрывающее с другой. Это всего лишь малая часть эпитетов, которые ассоциируются у нас с дыханием.

А сколько внимания мы уделяем своему дыханию и, например, внешнему виду или пище? Я имею в виду осознанного внимания. Ну правда, ведь мы тратим не один час в сутки для того, чтобы купить, приготовить еду, поесть, не говоря уж о праздниках, которые у нас крепко связаны с обильным застольем. Или общение с друзьями, близкими часто происходит за «чашкой чая», «на шашлыках».

Для того, чтобы принять душ, умыться, постричься, купить одежду и на многое- многое другое мы выделяем немало времени, а женщины и того больше: маникюры, прически, масочки… А сколько времени мы осознанно дышим?

Парадокс, на первый взгляд.

Человек не то что ест. Еда, фрукты, саморазвитие
Корзина еды

"Материальное для материального, духовное для духовного. В материальном мире мы находимся в пищевых цепочках. В зимнее время нам недостаточно энергии (наших широтах) для нормального функционирования. Поэтому в пищу употребляется животный белок. С наступлением летнего периода мы переходим преимущественно на растительную пищу.

Но на духовное развитие наши гастрономические предпочтения не влияют. Духовность определяется наличием глубинных чувств и осознания себя как личности, стремящейся к духовному миру, действие на благо других людей, через собственный пример и знания, которыми готовы поделиться. Каждый для себя решает самостоятельно, как ему действовать.

Полезные советы Еда Кушать Соль Вода Антибиотик Лечение Беременность
Соль и вода

В интернете масса информации о том, как правильно ухаживать за своим телом, какие продукты нужно употреблять, какие упражнения нужно делать для красивого телосложения. Кому-то подходит одно, кому-то другое. Мы тоже решили для Странников жизни опубликовать некоторые советы.

И начнем с наиболее актуальных для питания тела продуктов, а именно воду и соль.

Дело в том, что наше тело - это очень мощный химико-биологический комбинат по выработке в конечном итоге электричества (энергии), за счет которого оно и ощущает себя живым. Получается, что человек ( и не только) в биологическом смысле, образно говоря - это своеобразная мобильная, очень эффективная электростанция, работающая на аккумуляторных батареях. А раз так, то без электролита никак не обойтись. Основу его в нашем организме выполняет растворенная в воде соль. Хорошего качества и достаточного количества электролит - основа здоровых процессов всего организма, в том числе и ментальных, в сфере которых совершается  осознанный выбор Личности.

Итак, про воду. В современном обществе широко распространено мнение, что нужно выпивать как минимум 2 литра воды ежедневно.

Путешествие к озеру Светлояр этим августом стало для меня ресурсом, к которому можно обращаться, вызывая из памяти приятные моменты и синхронизируя с ними свое состояние сознания в настоящем.

Озеро имеет многовековую историю, наполненную легендами, тайнами. Его аномалии исследуют ученые; хранители собирают летописи и рассказы очевидцев о чудесах; художники пишут картины; литераторы слагают стихи и повествования; верующие покланяются, считая его святыней и стремятся к нему за благодатью и откровениями. Точно одно: равнодушным это место не оставляет.

Можно говорить об особенном составе воды, способствующему более быстрой регенерации клеток, о чистом воздухе, наполненным озоном, о березовых аллеях, наполняющих силой, о лугах, лесе, умиротворяющей атмосфере, звенящей предутренней тишине.

Место и вправду уникальное, оно несет исцеление, прежде всего, духа, если идти к нему с открытым сердцем и чистыми помыслами. В созерцательном состоянии, наблюдая за утренней туманной дымкой озера, можно получить от него удивительные дары из причудливых форм и живых картин.

А еще ученые установили, что озеро звучит. Из центра его дна исходит звуковая вибрация. Применив резонатор, они усилили звук и услышали мелодию, очень похожую на колокольный звон! Именно об этом чуде чаще всего рассказывают верующие, что находясь в молитве, они слышат колокольный звон, исходящий от озера.

Издревле известно, что звук колоколов очищает, оберегает, восстанавливает. Это знали наши предки, поэтому колокольня является неотъемлемой частью каждого храма или церкви. Во время опасности, эпидемий например, на Руси в деревнях и городах звучал колокольный звон и напасть отступала. А у Светлояра сама земля звучит, как колокол – настоящее чудо!

В видео я стремилась вложить атмосферу места: туманная утренняя дымка, радужный рассвет, молнии на дне озера, врата у церкви, природа, благостные звуки «поющей бронзы».

У меня есть еще видео, исцеляющее колокольным звоном и видеорядом. Оно так и называется "Колокольный звон"

 

Сознание, сознательность, осознанность... Мы привыкли говорить эти слова, а что такое наше сознание? И кто кому подчиняется сознание нам или мы сознанию? Вопросы не риторические.

Например, когда заходит разговор о здоровом образе жизни (ЗОЖ), то в общении с даже умнейшими людьми часто возникает барьер.

Одни слушают со страхом, другие с недоверием, а некоторые и вовсе закрываются, иронизируют или отрицают.

Большинство людей почему-то предпочитают отказаться от самопомощи или принимают лекарства с длинными перечнями противопоказаний вместо того, чтобы прислушаться к своему организму.

Доходит до анекдотичных ситуаций. Как-то я порекомендовала друзьям, для укрепления зубов поласкать рот на ночь подсоленной водой. Так они задали мне массу встречных вопросов: не опасно ли это; откуда я это взяла; почему врачи и доктора не рекомендуют это, значит это не поможет; кто проверял этот метод; сколько я уже так делаю и так далее.

Конечно, осознанность важна и понимать, что ты делаешь - необходимо, но здесь другое. Это похоже на запрет использования своих внутренних ресурсов, страх выйти из привычного, пусть и нездорового образа жизни, но зато так живет большинство. Если многие так живут, значит это правильно. Такая вот круговая порука.

Удивительно, что люди занимаясь разрушением своего организма в виде принятия алкоголя, курения, неправильного питания, отсутствия необходимых физических нагрузок, позитивного мышления не задаются вопросами, что это вредно, опасно, плохо. А когда дело касается выхода из этой парадигмы, то в сознании вскрывается много табу, запретов и отрицания.

Масштаб саморазрушения людей в современном обществе достиг катастрофических размеров. Плюс всякие новомодные болезни и вирусы тоже не способствуют оздоровлению. Ситуация на грани выживания человечества. Хотя нас бессовестно убеждают через СМИ и другие каналы в обратном, что нас слишком много и качество жизни растет. На самом деле растет количество аптек и больниц, что говорит совершенно о другом.