Информация о материале

Категория: Здоровое тело

В течение нескольких дней ко мне один за одним несколько человек обратились с темой здоровья, в том смысле, что оно у них стало нестабильно, возникли или обострились болячки. Я про себя отметила: «Интересно и странно, ведь я не медик! Ну да, я практикую здоровый образ жизни достаточно давно». Значит химические методы стандартных пилюль перестали помогать, люди стали искать альтернативные пути решения возникших проблем. Знакомым я подобрала подходящие для них рекомендации, будут ли они их придерживаться – их выбор.

А ещё я задумалась: «Это только мой круг знакомых и сразу несколько человек почувствовали себя нехорошо, а если взять шире?» Многие стали ощущать нестабильность самочувствия, перепады настроения. Наверное же что-то происходит?

Поэтому я решила засветить эту тему в этой статье.

Луна

Читать далее

Информация о материале

Категория: Здоровое тело

Затаив дыханье –

Внутрь себя смотрю,

Оглянулась в небо:

Вечность есть – Люблю!

Небо промолчало,

Что ему с того?

Но мешать не стало,

Таинству арго.

Чистое, свежее, неуловимое, свободное, естественное, легкое с одной стороны и тяжелое, затрудненное, частое, натужное, болезненное, глубокое, разрывающее с другой. Это всего лишь малая часть эпитетов, которые ассоциируются у нас с дыханием.

А сколько внимания мы уделяем своему дыханию и, например, внешнему виду или пище? Я имею в виду осознанного внимания. Ну правда, ведь мы тратим не один час в сутки для того, чтобы купить, приготовить еду, поесть, не говоря уж о праздниках, которые у нас крепко связаны с обильным застольем. Или общение с друзьями, близкими часто происходит за «чашкой чая», «на шашлыках».

Для того, чтобы принять душ, умыться, постричься, купить одежду и на многое- многое другое мы выделяем немало времени, а женщины и того больше: маникюры, прически, масочки… А сколько времени мы осознанно дышим?

Парадокс, на первый взгляд.

Подробнее...

Информация о материале

Категория: Здоровое тело

"Материальное для материального, духовное для духовного. В материальном мире мы находимся в пищевых цепочках. В зимнее время нам недостаточно энергии (наших широтах) для нормального функционирования. Поэтому в пищу употребляется животный белок. С наступлением летнего периода мы переходим преимущественно на растительную пищу.

Но на духовное развитие наши гастрономические предпочтения не влияют. Духовность определяется наличием глубинных чувств и осознания себя как личности, стремящейся к духовному миру, действие на благо других людей, через собственный пример и знания, которыми готовы поделиться. Каждый для себя решает самостоятельно, как ему действовать.

Подробнее...

Информация о материале

Категория: Здоровое тело

В интернете масса информации о том, как правильно ухаживать за своим телом, какие продукты нужно употреблять, какие упражнения нужно делать для красивого телосложения. Кому-то подходит одно, кому-то другое. Мы тоже решили для Странников жизни опубликовать некоторые советы.

И начнем с наиболее актуальных для питания тела продуктов, а именно воду и соль.

Дело в том, что наше тело - это очень мощный химико-биологический комбинат по выработке в конечном итоге электричества (энергии), за счет которого оно и ощущает себя живым. Получается, что человек ( и не только) в биологическом смысле, образно говоря - это своеобразная мобильная, очень эффективная электростанция, работающая на аккумуляторных батареях. А раз так, то без электролита никак не обойтись. Основу его в нашем организме выполняет растворенная в воде соль. Хорошего качества и достаточного количества электролит - основа здоровых процессов всего организма, в том числе и ментальных, в сфере которых совершается  осознанный выбор Личности.

Итак, про воду. В современном обществе широко распространено мнение, что нужно выпивать как минимум 2 литра воды ежедневно.

Подробнее...

Информация о материале

Категория: Интересные факты

Немного занимательного.

Александр Сергеевич Пушкин был левшой, но предпочитал скрывать эту особенность, так как раньше она считалась патологией. Поэтому на публике он пользовался правой рукой.

Мнение о патологической леворукости в обществе бытовало вплоть до конца XX века. Я испытала это на себе. Я тоже левша, и тоже в детстве меня родители жестко переучивали, так как считали это отклонением. В детстве меня обижал и огорчал запрет пользоваться преимущественно левой рукой, но со временем я отыскала в этом даже свой плюс. Из-за того что мне приходилось больше развивать и тренировать правую руку, левое и правое полушария стали работать более синхронно.

Но вернёмся к Пушкину. Одной из особенностей мышления левшей является то, что так как левое полушарие работает реверсно по отношению к правому, то левши и мыслят часто наоборот: от конца к началу. Некоторые исследователи считают, что многие произведения Пушкин писал именно таким образом, а уже потом вносил корректировки и правил их для обычного восприятия. Но следы всё-таки остались…

Предлагаю немного побыть пушкинистами и попробовать переосмыслить маленький кусочек вступления из поэмы «Руслан и Людмила», записанный снизу вверх. Интересных осознаний!

«Там русский дух… там Русью пахнет!

Там царь Кащей над златом чахнет;

Идет, бредет сама собой,

Там ступа с Бабою Ягой,

А бурый волк ей верно служит.

В темнице там царевна тужит;

Колдун несет богатыря,

Через леса, через моря…

А в облаках перед народом

Пленяет грозного царя,

Там королевич мимоходом,

И с ними дядька их морской.

Чредой из вод выходят ясных,

И тридцать витязей прекрасных

На брег песчаный и пустой»...

Инструменты для развития способностей и осознанной интуиции

Интересных находок! Повстречаемся ещё!