Информация о материале
Категория: Техники, инструментарий

Тяжело, трудно, одиноко, грустно, невыносимо, некому помочь, никто не понимает.

Бывает? Значит вы не святой.

И что?

Перестаньте жаловаться на судьбу. Судьба – следствия предыдущих выборов. Получаете то, чего достойны.

Будьте достойным Человеком и справитесь с трудностями.

А если случилось одиночество, все разбежались?

Значит, вам с ними не по пути, они вам мешали!!! И этот отрезок пути необходимо пройти самому, чтобы понять что-то важное. Но это всего лишь участок, а не вся жизнь! Да, может быть больно. Но вы станете сильнее. Сила в прощении себя и других. Этот отрезок закончится и начнётся другой. Идите дальше!

Даже если кажется, что кругом железобетонные стены и темнота, помните, где-то рядом есть открытая дверь. Возможно, что надо всего-то сделать шаг в сторону. Не отступайте!

Время – это длительность процессов: одни заканчиваются, другие начинаются. Одни двери закрываются, другие открываются. Помните, что обязательно рядом есть открытые окна возможностей.

И еще. Есть промежутки открытия-закрытия окон. Если сейчас окно закрыто, то не значит, что навсегда. Время от времени «стучитесь, и отворят вам», будьте настойчивы.

Необходимо выйти из «зависания» пережитого, иначе так и будете жить в прошлом, пропуская настоящее и выбирая перегоревшее будущее. И события будут «скованы одной цепью».

Чтобы выйти из жесткой сцепки, отыщите сильно заряженный негативный момент прошлого, мысленно сделайте шаг назад, отыщите до него что-то очень хорошее и сделайте "шаг вперёд", опираясь на хорошее. Парадигма начнёт меняться. Это ментализм.

И однажды у вас случится инсайт: вы осознаете иллюзорность ловушки времени, в которой всё движется по кругу причинно-следственной парадигмы.

К примеру, приходите домой, а ваша вторая половинка или кто-то их домочадцев, явно не в духе и провоцируют на ссору. Скажите себе: "Стоп!" Не включайтесь!

Можете вслух сказать: «Это без меня». А ещё лучше встаньте и уйдите из дома минут эдак на 24 или 48. После возвращаетесь и с удивлением отметите, что ситуация изменилась. Это свойство пространственно-временных процессов сознания. Закончилась демонстрация условий одного сценария, начал предлагаться другой вариант. Вам выбирать: куда включаться, какой опыт получать.

Или из детства: помните, когда учили какой-нибудь стих, а он никак не запоминался? А утром встали, прочитали и, хоп, запомнили! Чудеса? Нет, произошла перезагрузка и смена сюжета. Другие нейронные связи мозга подключились к полю сознания, вот и возникла новая картинка бытия.

Так мы и живем: сами сотворяем, сами погружаемся в сотворённое и сами часто от этого страдаем. Поэтому чаще включайте наблюдателя, как художник, который отходит от созданной только что картины, взглянуть на неё со стороны и в целом, чтобы заметить изъяны и устранить их. Про Наблюдателя в статье "Быть в моменте - просто!"

Так что волшебники и феи из сказок – не выдумка, они спят в каждом из нас. А магического тумана и недостижимости в них напустили, когда нам «помогли» усыпить знания о своих истоках и корнях. Слово «сказка» - от «сказания», то есть устного повествования о реальных событиях. Но об этом в другой раз.

Перечень инструментов для пробуждения.

P.S.  Картинка к статье - не про числа и куда показывают стрелки часов, а про пространственно-временную перезагрузку сознания:)

Подлинного сотворчества! Еще повстречаемся!

Информация о материале
Категория: Техники, инструментарий

«Помоги мне, пожалуйста, разобраться с этими кипами».

Так несколько лет назад прозвучала фраза моего хорошего знакомого, которая повлекла за собой целую цепь неожиданных, но весомых изменений в моей жизни.

Я гостила у друзей, и знакомый попросил меня помочь систематизировать документы после переезда. Среди прочих бумаг мне попалась распечатанная на принтере книга, у которой были перепутаны страницы.

Я начала разбирать их и сначала немного удивилась, а потом недоумение стало нарастать все больше из-за риторики текста. Причем в смысл я поначалу особо не вникала, занималась подборкой страниц. Но вызывающие фразы из книги типа «уменьшение уровня траханья своих мозгов» или «проработка прошлого и сдача его в утиль» стали вызывать озадаченность, так как не вязались, в моем понимании, с интересами и увлечениями моего знакомого: интеллигента и интеллектуала.

Когда мой друг пришел, я у него попросила полистать чтиво, на что он со смехом ответил: «А, это! Да там не листать, а пахать надо»!

Так в мою жизнь ворвался необычный инструмент.

Это было стечение событий и обстоятельств в моей жизни, когда я шагнула из привычного образа жизни со стандартной схемой: дом-работа-семья-выходные-и иногда отпуск, в диаметрально противоположную реальность. Причем произошло все практически одновременно. Мне был дан реальный шанс, изменить себя и свое мышление или «утонуть под обломками судна», которое я строила много лет, а оно развалилось за несколько дней. Благодарю Бога, что я воспользовалась шансом.

Ценность и качество материала, который я нашла в этом ресурсе трудно переоценить. Это реальная, глубинная работа с собой, освобождение психики от огромного количества мусора, накопленного в течение жизни. День за днем, по четкой схеме, я работала над собой. Надо признать, что часто было непросто и откровенно тяжело, но результат стоит того. Честно. Всем небезразличным самим себе, рекомендую инструмент "Турбо-Суслик".

Чтобы каждый смог почувствовать на себе, что это не пустые слова или обман, с разрешения автора методики, размещаю его книгу в формате pdf.

Переход на сайт автора методики

Мощных проработок! Еще встретимся!

Почему "Турбо-суслик"?

Другие инструменты для осознанности

 

Информация о материале
Категория: Техники, инструментарий

В этой инструкции я делюсь со своими читателями опытом и интересной информацией по работе с навязчивыми шаблонами, от которых хочется избавиться!

Как сказал Г. Двоскин: «...извлечь себя из ситуации, в которой мы находимся, либо просто, либо невозможно. Просто — когда мы сами хотим, чтобы было просто».

 1. Техника по избавлению от вины.

- Сядьте удобно, закройте глаза, расслабьтесь.

- Вспомните(ощутите) ситуацию в которой вы испытывали чувство вины.

Представьте это чувство в виде энергетического сгустка огромной силы, который заперт в вашем пространстве. Представьте(ощутите) его в своем теле.

- Опишите его, ответьте себе на вопросы:

В какой части тела располагается? Какого размера, цвета, формы? Каков он на ощупь? Задавайте и отвечайте, что приходит на ум сейчас.

- Принятие. Спросите себя: Принимаю ли я это в себе? Если ответ нет, то спросите: Почему? Это ведь есть уже в моем пространстве. Что мешает его принять? Ищите причину, спрашивая себя, пока не ощутите, что сможете принять и сказать: Да.

- Представьте(ощутите), что это нечто не часть вас, а просто сгусток в вашем пространстве, разделите себя и это нечто.

- Спросите себя: Могу ли я отпустить это? Когда?  Если ответ нет, то спросите себя: Почему? Что мешает сделать это? Какая польза вам от него, что ценного для вас в нем? Зачем вам это ограничение и преграда? Ведите диалог с собой пока не поймете, что готовы отпустить, и сказать: Да, я готов отпустить сейчас.

- Отпустите это. Представьте(ощутите), что это нечто покидает ваше пространство в виде чего угодно. Просто отпустите это. Вы можете почувствовать в этот момент облегчение, радость, освобождение, умиротворение, какие-то эмоции или физические ощущения. А можете ничего не почувствовать. Любая реакция будет верной, так как относится именно к вам и вашему состоянию.

! В случаях, когда мотив укоренился глубоко в подсознании, вам может потребоваться неоднократное прохождение этой практики, в течение нескольких дней. Старайтесь чувствовать свое состояние, и будьте честны с собой. Это залог успеха в работе над собой в любой сфере.

2. А для тех, кто хочет серьезных результатов и реальных ошеломительных изменений в своей жизни, предлагаю пройти сверхсовременную и чрезвычайно мощную систему для очистки от негативных эмоций, ограничивающих представлений и убеждений, негативных установок, комплексов, эмоциональных травм, зависимостей и многого другого — всего того, что мешает человеку быть счастливым и взять свою жизнь в свои руки. Подробности

Если возникнут вопросы, пишите в группу или личным сообщением, с удовольствием отвечу.

В жизни каждый момент неповторим, и глупо его тратить на серость и проблемы!

Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. 

Дорогу осилит идущий! Увидимся!

Информация о материале
Категория: Техники, инструментарий

Каждый сталкивался и сталкивается с негативом, страхами, злостью, болезненными привязанностями… Список длинный.

Из-за чего они возникают?

Это болезненный опыт, иллюзии восприятия, отсутствие понимания, наведённые состояния. Некоторые говорят, что кармические задачи.

Всё так и не так одновременно.

У маленьких детей бывают состояния, когда они закатываются в плаче и их очень трудно успокоить, что-то объяснить. Родители называют это капризами, так как не могут понять истинную причину.

Среди моих знакомых есть молодая девушка, назову её Неля, которую я знаю с рождения. Когда Неля была маленькой, мы плотно общались семьями. У Нели с раннего детства возникали панические атаки. Но тогда я многого не понимала, не владела инструментами, способными ей помочь. Спустя много лет я их приобрела. Но вот незадача: Неля за это время отдалилась, хотя детские проблемы никуда не ушли, а трансформировались в характере разными чертами, создавая паутину новых переживаний.

История Нели

Когда девочке было меньше годика, в семье произошёл ряд высокоэмоциональных, негативно заряженных событий, многие из которых происходили в её присутствии. После этого девочка начала хуже спать, а когда ей исполнилось полтора годика, и она начала ходить и говорить, то её странные

состояния стали прогрессировать. Когда начинались сумерки, девочка пугалась и боялась спать. Ей необходимо было присутствие строго матери, причём она не должна была засыпать, а держать глаза открытыми до тех пор, пока девочка не заснёт.

Шли годы, а история продолжалась. Когда ребёнок мог осмысленно уже говорить и как-то объясняться, близкие пытались выяснить, что же так пугает Нелю. Но она не могла объяснить, твердила, что страшно, что она ощущает присутствие в комнате кого-то ещё, невидимого. Причём днём девочка была озорной, как другие дети, общительной, сообразительной, весёлой, легко шла на контакт. Возможно даже немного излишне потому, что она пыталась взобраться на колени к взрослому человеку, даже малознакомому, и приласкаться к нему. Было ощущение, что ей постоянно не хватало ласки.

Информация о материале
Категория: Техники, инструментарий

Приход лета несет буйство природы, рост и вместе с ними идут новые возможности, главное учиться видеть их, прежде всего, в уме. Считаю, вполне возможным, что любая, даже очень трудная ситуация, может неожиданно перевернуться во благо, в события которых мало ожидаешь, если суметь собраться, быть спокойным, терпимым.  Вселенная многомерна и многовариантна.

Человеку же дарован выбор, который взаимосвязан с мышлением, вниманием, осознанностью. Мы все много чего знаем, но почему-то не всегда используем свои знания и умения. Как-то мы компанией сидели у ночного костра, пили чай с малиной и вели разговоры «за жизнь». Неожиданно мой знакомый приложил палец к губам:

-Тихо! – Мы удивленно затихли.

- Что?! – Спросила подруга.

- Слышите, как поет костер? Такой музыки я еще не слышал! – Полушёпотом произнес знакомый.

Мы затихли, прислушиваясь к симфонии потрескивания поленьев, шипения языков пламени, мягких переливов ветерка, шелеста травы и странных ночных звуков. Каждый погрузился в свои ощущения от пения костра. Это была настоящая мистерия: природы, дружеской компании, летнего вечера. Мы вошли в высокое состояние счастья с одной стороны и ощущения текучести момента с другой.

А на следующее утро случилось чудо - наш знакомый отыскал свой клад! Вернее проснувшись, он вспомнил, что в семь лет зарыл в саду у дома «свое накопленное богатство», которое собирался забрать, когда «вырастет», чтобы купить машину.

Интересно то, что он находился далеко от своего дома, да и тот дом родители давно продали. Но! После этого случая он действительно вскоре купил машину, так как «вырос» и нашел (вспомнил) свой клад.

Да, много чудес может сотворять человек, тем более если отыскивает свое внутреннее сокровище. А подзарядка от природы многократно помогает в этом.

Идти к своей цели можно твердо, если знаешь, что она истинна. Быстрее движешься, когда в тебя верят и тебя ждут те, кто тебе близок и родственен духом. Тогда велик шанс, что вернешься к ним целым и невредимым, где бы далеко ни был. А верно выставленная цель – ориентир, путеводная звезда на этом пути.

В моменты успеха и побед вспыхивает радость, как зарница, указывающая направление пути. В моменты усталости и грусти бывает кажется, что потерян навигатор, погас огонь стремления, что от него остались лишь тлеющие угли...

Но настоящая цель поможет, стоит только вспомнить о ней, и вот уже появляется надежда, расчищается горизонт событий, проглядывают новые возможности, как солнце сквозь тучи. Она снова зовет вперед.

Позитивный настрой и спокойное доверие своим внутренним ресурсам – это основа. Чтобы достигать поставленных целей, сохранять здоровье, развиваться на жизненном пути - нашей психике необходимы позитивные, гармоничные образы, звуки, ощущения. У каждого человека есть свои предпочтения, сформированные с детства или связанные с приятными воспоминаниями. Но есть и универсальные коды здоровья.

К ним, несомненно, относится природа. Она естественным образом может переключать наши каналы восприятия от спокойствия и умиротворения до безудержной силы и стремления действовать. Для восстановления сил, уверенности полезно смотреть на то, что приятно глазу.

Огонь, очень мощный очиститель не только материального мусора, но и ментального тоже. Костер, свеча притягивают взор и дарят не только тепло, красоту и уют, но и излечивают от многих недугов и даже творят чудеса!

Если нет возможности часто бывать на природе или жечь костер, можно, хотя бы иногда смотреть записи с ними. Например, включать перед сном видео ночного костра. Это отлично разгружает психику, улучшает сон, заодно и полезное связывание на позитивные события в будущем можно делать. Как? Прочитайте описание к видео ниже, надеюсь, станет понятнее или приходите на консультацию.

 

Удачных посиделок! Еще увидимся!