Что делать, когда ничего не хочется делать и ничего не интересно? В такие периоды в голове крутятся мысли: «Зачем? Я больше не понимаю, зачем что-то делать?! Хочется закрыться одеялом и спать, спать, даже, если выспался, только бы не шевелиться».
Депрессия
Это состояние, когда человек чувствует опустошённость, отсутствие желания чего-то делать и радоваться.
По данным пресловутой организации ВОЗ депрессию уже приравнивают к эпидемии. В 2020 году ею болело более 300 млн человек. На самом деле эта цифра гораздо больше, так как многие не обращались к психологам или им ставили сопутствующий диагноз.
Она стала болезнью №1 в мире, оставив позади онкологию, сердечно-сосудистые заболевания и даже вирусные инфекции. Женщины подвержены депрессиям примерно в два раза чаще мужчин. В более половине случаев суицидов, причиной называют депрессию.
Давайте разбираться, что же это за напасть и как ее убирать
Депрессия сопровождается апатией, пассивностью «что воля, что неволя - всё равно», а в русском языке все вместе это называется уныние. В религии уныние считается смертным грехом, а в современном обществе его сделали болезнью. Чувствуете подвох?
Что же болеет в человеке? Оказывается воля или другими словами Дух, который попал в плен негативных состояний сознания. Они подталкивают человека к мыслям о потери интереса к жизни, обесценивают ее смыслы. С давних времён такие состояния считались демоническими, так как под их воздействием человек перестаёт любить Бога, верить в себя, а подаётся мороку. Он считает его реальностью, отторгая Любовь и созидание.
Подобные состояния возникают в тех случаях, когда у человека исчезает своя цель, отсутствуют высокие ценности и стремление развиваться.
Именно поэтому уныние считается смертным грехом — это отказ от величайшего дара, данного нам Всевышним, радости Жизни! Вместо этого идет подмена страданиями и погружение в пучину безразличия.
С глубокой древности человек знал о существовании невидимого, но реального тонкоматериального мира, о необходимости очищаться духовно. Наследие каждого народа ведает об учителях, пророках, святых, открывающих нам ключи познания мироздания. Этим пронизана народная мудрость, древние артефакты, религии, предания, молитвы и, конечно, наше подсознание.
Однако Западная цивилизация, особенно со средневековья, стала умышленно исключать этот план реальности из осознанного восприятия народов, применяя манипулятивные технологии и создавая многочисленные иллюзии, подменяя внутренние ценности на внешние атрибуты. В результате у людей возникли многочисленные искажения восприятия реальности, которые накапливаются в подсознании, вызывая психические травмы, комплексы, внутренние конфликты. Это, в свою очередь, привело к скоплению огромных зарядов негатива, который и прорывается наружу в виде депрессий, агрессии, страха, обесценивания жизни, делая множество людей несчастными страдальцами. А ведь это всего лишь гипертрофированный эгоцентризм, одна из сторон проявления эго, которое искусственно распространено в социуме.
Многие так и уходят из этого мира, не узнав какие огромные возможности и резервы остались в них нереализованными.
Что же является лучшим лекарством от этого недуга?
На первом этапе – работа, любая. Чтобы она заставляла двигаться, видеть результаты своего труда. Если ситуация тяжелая, то, как ни странно, помогает нестандартная либо критическая ситуация, когда перед человеком встаёт реальный выбор чего-то (кого-то) ценного в жизни или потери, связанной с ним самим или близкими.
А дальше возврат к самому себе, работа над своими внутренними мирами, возвращение исконных ценностей в жизнь: смыслов, осознанности, Любви, партнерства. Этого за человека никто, кроме него самого, не сделает. Конечно, поддержка и любовь близких, крепкая рука друга - необходимы, особенно при выходе из негативных состояний, но проживает жизнь каждый сам. Это великий Дар Всевышнего.
В сказке «Марья-Искусница» очень чётко показаны моменты наведения морока и эффективного способа выхода из него, когда, казалось бы, никакие методы не помогают. Всё-таки наши сказки, в частности снятые в советское время, содержат много ключей, помогающих не попадать или успешно выбираться из ловушек, поставленных недоброжелателями. А детки, которые смотрели эти сказки или смотрят сейчас, получают ценные знания для своего подсознания: как выбираться из трудных ситуаций.
Понравилась шутка из просторов интернета:
«Осенние смыслы:
1. Восхищаться палитрой осенних лесов;
2. Собирать корзины грибов;
3. Есть свежие фрукты и овощи;
4. Провожать стаи перелетных птиц;
5. Пить горячий чай с малиной и слушать музыку дождя за окном;
6. Засыпать листьями тех, кто ноет про осеннюю депрессию».
Чтобы повысить осознанность, узнайте свои потенциалы.
Судьба не дело случая, а результат нашего выбора.
Увидимся на занятии!
